ลืม password | สมัครสมาชิก
วันที่: 2014-09-19 15:12:23.0view 676reply 0
ทำไงดี แฟนเลิกบุหรี่ ไม่สำเร็จ มีพี่ผู้หญิงคนนึง โทรมาปรึกษา เรื่องการเลิกบุหรี่ ถามข้อมูลให้แฟน คือ แฟนพี่เค้าเป็นคนที่สูบบุหรี่จัดมาก วันละอย่างน้อย 2 ซอง แต่ถ้ามีเรื่องเครียดๆ ก็ถึง 3 ซองเลย แต่ไม่บ่อย มีทานเหล้าเบียร์บ้าง ตามงานต่างๆ แต่ไม่มีประวัติสารเสพติด ที่น่าห่วงคือ แฟนแกเริ่มมีเรื่อง ความดัน กับ เบาหวานแล้ว จากผลการตรวจร่างกายเมื่อเดือนก่อน จนคุณหมอแนะนำให้เลิกบุหรี่แบบเด็ดขาด ผมแนะนำชุดใหญ่เลยครับ คือทานชา 15 วันเหมือนคนติดสารเสพติดเลย แบบว่าเอาชัวร์ไปเลย เพราะชุดนี้ เลิกยาบ้าได้เลยครับ ทางพี่ผู้หญิงก็เห็นดีเห็นงามกับคำแนะนำ กินชาบัวหิมะได้ 6-7 วัน ปรากฎว่า จำนวนบุหรี่ลดลงอย่างน่าตกใจ คือเหลือแค่ 10-15 ตัวต่อวัน พี่ผู้หญิง ก็โทรมาขอบอกขอบใจผม แกบอกว่า แกมีความสุขมากๆ เมื่อก่อน ตอนมองไปที่แฟน จะเห็นแฟนสูบบุหรี่ ตลอดเวลาเลย ตอนนี้ เริ่มเห็นตอนที่แกไม่มีบุหรี่แล้ว ตัวเหม็นน้อยลงไปเยอะเลย ประมาณวันที่ 12 บุหรี่ก็ยังลดลงต่อเนื่อง คือ 3-5 ตัว ทุกอย่างดูดีไปหมด พี่ผู้หญิงยังถามว่า ถ้าซื้อชาบัวหิมะกินต่อได้ไหม เพราะแฟนแกก็บอกว่า กินชาแล้ว ไม่รู้สึกอยากบุหรี่ ผมแนะนำว่า ไม่จะเป็น แต่ถ้าจะกินเพิ่มเติม ก็ไม่เสียหาย แต่จะเปลืองเงินโดยใช่เหตุ สรุป แก็เลยยังไม่ซื้อชาเพิ่ม พอครบ 15 วัน ปรากฎว่า พี่ผู้หญิงโทรมาบ่นผมใหญ่เลย ตกลงแฟนแกเลิกไม่สำเร็จนะ สูบอยู่ 3-5 ตัว ไม่มากหรือน้อยกว่านี้ ผมก็เลยขอคุยกับพี่ผู้ชาย ปรากฎว่า แกบอกว่า แกยังอยากสูบบุหรี่นะ แต่สูบไปก็เหม็นๆนะ รสชาติบุหรี่ไม่เหมือนเดิม แต่ก็ฝืนๆสูบ คือแบบว่า อยากสูบอะครับ ฟังมาถึงตรงนี้ ผมเริ่ม อึ้งๆ แทบไปไม่เป็นเลย แบบว่า งง ตรงที่ สูบแล้วไม่อร่อย แต่ก็ฝืนๆสูบ พี่ลองหยุดแบบหักดิบเลยได้ไหมครับ เพราะนิโคตินน่าจะไม่มากพอจะทำให้พี่กระวนกระวายใจ หรือ ลงแดงจนต้องสูบบุหรี่แล้ว สุดท้าย เคสนี้ จบที่ พี่ผู้ชาย ลดการสูบลงเหลือ 3-5 ตัว แต่ผู้ผู้หญิงก็แบบว่า Happy แล้วครับ เลยไม่ได้จะทำอะไรต่อ บอกตรงๆ เสียดายโอกาสแทนครับ ลดลงมาได้ขนาดนี้ น่าจะเลิกให้ขาดไปเลย เพราะถ้าไม่หยุด วันหลังก็จะกลับมาสูบเป็นซองๆแบบเดิมอีก การเลิกบุหรี่.com